先说结论
上海市第一人民医院从 2026 年开始试点”免陪照护”，150 元一天、一名护理员照看不超过 6 张床、费用随住院费一起结算，由医院统一管理。这是一对多，和我们要找的一对一专属护工不是同一种服务。需要密切照护的术后、失能、ICU 转出病人，还是一对一更稳；能配合的恢复期病人，免陪照护够用也便宜。
市一有两个院区，照护需求不一样
总院在黄浦区武进路 85 号，松江南院在新松江路。总院科室全，重症、术后、肿瘤患者集中，对一对一护工的需求最硬；南院以门诊和恢复期为主，出院回家衔接住家的需求更多。派单前我们会先问清你在哪个院区、什么科室，再安排就近的人，护工第一天不用还在路上。
2026 免陪照护到底是什么意思
很多人把免陪照护和一对一护工混为一谈。免陪照护是医院牵头的一项试点：护理员由院方统管，一名护理员同时照看几名能配合的病人，价格约 150 元一天，自愿参加，费用跟着住院费走。它解决的是”家属没空、又不需要专人盯守”那类需求。一对一专属护工是我们陪护公司派的，专人 24 小时守在病床边，做翻身、喂饭、陪检、管路观察这些细活，价格 300 到 380 元一天。
免陪照护和一对一，怎么选
一句话判断：急性期、失能期选一对一，恢复期、能配合选免陪照护。刚手术完、全失能、从 ICU 转普通病房的病人，翻身和观察频率高，一对多顾不过来，夜里响应也慢，这时候省那点钱不划算。等病人能配合了、进入恢复期，再切到免陪照护省钱更合理。
| 对比 | 免陪照护（医院统管） | 一对一专属护工 |
|---|---|---|
| 价格 | 约 150 元/天 | 300–380 元/天 |
| 照护模式 | 一对多，1 人≤6 床 | 专人 24 小时 |
| 适合 | 能配合、家属常探视 | 术后/失能/需密切照护 |
| 谁派 | 医院 | 陪护公司 |
一对一护工在市一具体做什么
生活照护这一块：翻身拍背、喂饭喂水、擦身换衣、协助如厕、陪检取药、记录吃喝拉撒和睡眠。要讲清边界，护工不做医疗操作，打针、换药、留标本归护士。提前说清楚反而少扯皮，家属常以为”护工啥都管”，其实生活照护和医疗处置是分开的。
价格怎么算
按病人自理能力分三档：能自理的约 280 到 300 元一天；半自理、要帮忙移位如厕的约 300 到 350；完全失能或术后重症、要定时翻身观察管路的约 350 到 400。白班（白天 8 到 12 小时）便宜些，150 到 200 元一天，适合晚上家属能顶上的家庭。节假日和夜班通常上浮 50 到 150 元，下单时直接问清楚，别等结账再争。
在市一怎么请到护工
流程不复杂：说清院区、科室、病人情况，公司从就近储备里派，多数当天或次日能到。我们只做上海 16 区，市一两个院区都在覆盖范围内。到岗头两天是磨合期，哪里不顺手直接提，换人比硬扛划算。
家属常问
能不能指定性别？可以，提前说。夜班怎么算？含在 24 小时价里，单白班另算。节假日加价多少？看当天排班，报价写明白。护工有证吗？我们的护工持养老护理员职业技能等级证书上岗，上岗前还要过公司实操培训，翻身移位、管路观察、防压疮这些都要练过才派，不是随便找个人就上。证书加培训两头卡，质量才稳。中途能换人吗？能，磨合期本来就是用来调的。
拿不准你家情况请哪种、大概多少预算，直接打 18202153150 说一下，我们先帮你判断，不急着下单。也可先看 上海市第一人民医院护工一天多少钱，或回 爱之缘护工官网 看整体报价逻辑。
